ACCUEIL          MÉDITATION          RENCONTRE          PROFIL          CONTACT   

 

RENCONTRE

 

L'accompagnement privé facilite l'intégration de la méditation au quotidien ou à l'éveil de la spiritualité. Ces rencontres, selon vos besoins, offrent un espace de 60 minutes, pour vous familiariser avec les concepts et les explorations personnalisées. Par la suite, nous consacrerons des moments d'intériorisation adaptés à votre ressenti et selon l'inspiration. Développer son autonomie méditative ou spirituelle entraînera une meilleure gestion de l'anxiété, un contrôle mieux ciblé des émotions, la diminution du tourbillon mental.

Bienvenue à toute personne en recherche de soutien méditatif, d'évolution spirituelle ou en quête d'intériorité.

RENDEZ-VOUS

 

Les rencontres ont lieu à Ste-Adèle en personne ou par Zoom à distance.

Prendre rendez-vous par courriel ou téléphone.

 

Lundi au jeudi 11h -14h -16h -19h

Vendredi 11h- 13h

Samedi sur demande

 

 

Tarif : 80$/60 minutes  - 210$/3 rencontres

 

ENSEIGNEMENTS PROPOSÉS

 

Accueillir l'instant présent

Apprivoiser le souffle

Habiter son corps

 

S'ouvrir à l'intuition

Éveiller sa conscience

S'initier à la spiritualité

 

Constater les émotions

Reconnaître ses pensées

Modifier nos comportements

 

 

PAIEMENT :

Virement Interac   zenitudeconcept@gmail.com  (Q. professeur -  Réponse : Carole)

 

 

INFORMATION : 450.622.8878

 

Enseignante : Carole Hamelin,

Accompagnante en bien-être holistique

Praticienne en méditation de pleine conscience

Autrice de Méditer Autrement et Cultiver la Zénitude

 

Attitude Zen

2006-2023

Carole Hamelin

444, du Meunier, Ste-Adèle, QC, J8B 3H2

T: 450-622-8878

 

www.AttitudeZen.ca

www.ZenitudeConcept.com

Création web: Car Ham Design